Introduction
Amma nous explique qu’il est bon de consacrer une journée entière par mois à sa sadhana . Nous vous invitons à considérer cette retraite comme une opportunité . La vidéo de la retraite est accessible pendant 72 heures après son achat .
-
Si nous savons comment l’utiliser, le mantra peut devenir un outil puissant de transformation . La Japa Sadhana est une pratique spirituelle de répétition du mantra sous forme méditative .
-
Cette pratique permet de dépasser nos conditionnements et nos schémas mentaux . Elle génère également des samskaras (tendances) positifs dans notre mental conscient ainsi que dans notre inconscient .
-
Elle crée des vibrations positives dans le champ énergétique du corps .
-
C’est une technique puissante pour canaliser les énergies subtiles du corps et du mental vers la voie yogique de la réalisation du Soi .
-
Vous pouvez nous contacter à: [email protected]
Suggestions et conseils
Swami Atmananda Puri, qui a animé la retraite, a formulé ces suggestions . Même si vous ne vous parveniez pas à les suivre, vous pouvez néanmoins participer à cette retraite .
-
Dédiez un jour entier pour cette retraite . Pourquoi ? Parce qu’en consacrant une journée entière pour cette sadhana, vous prenez un engagement avec vous-même . De plus, vous vivrez la même expérience que ceux qui participent à cette retraite à Amritapuri . Ainsi, vous ferez l’expérience d’une véritable immersion dans cette pratique de sadhana . C’est pour cette raison que vous n’avez accès aux contenus de la retraite que pendant 72h après l’avoir achetée .
-
L’initiation à un mantra par Amma : Vous pouvez participer à cette retraite même si vous n’avez pas reçu de mantra d’Amma . Swamiji vous donnera quelques indications spécifiques au début de la retraite .
-
Le Japa Mala (rosaire composé de 108 perles) : un japa mala est conseillé par notre instructeur, Swami Atmananda Puri. Vous pouvez cependant assister à la retraite si vous n’en avez pas .
Emploi du temps
Comme cela a été indiqué précédemment, votre seul engagement est de réserver une journée entière pour cette sadhana .
Une retraite d’une journée :
Cette retraite se compose de sessions guidées de purification avec le mantra, de visualisation, de sadhana avec le mantra en utilisant le japa mala, de méditation marchée . Elle comprend aussi un enseignement sur « la puissance et l’importance de la méditation avec le mantra » . Vous aurez aussi accès à toutes les séances de questions-réponses pendant un an .
Avant de commencer la retraite:
Surtout si vous ne parlez pas bien anglais, nous vous conseillons de lire notre matériel d'orientation (qui vous sera accessible une fois que vous vous serez inscrit) le jour ou la veille de votre retraite . Le matériel d'orientation comprend des informations sur la façon de définir votre langue préférée, vous présente le lecteur de cours, vous donne des informations importantes sur la configuration système minimale requise et plus encore ! De cette façon, vous tirerez le meilleur parti de votre retraite Mantra Japa niveau 1 !
Emploi du temps de la journée :
Pour plus de détails, veuillez télécharger l’emploi du temps détaillé de la journée
Voici quelques commentaires de personnes ayant suivi la retraite Sadhana Mantra Japa 1 en anglais
Ma sadhana s’est vraiment approfondie !
Cela fait 15 ans que je pratique le mantra japa sans connaitre l’éventail des possibilités qu’offre cette pratique. Cette retraite a vraiment propulsé ma sadhana. Je vais certainement la recommander à tous mes amis dévots !
Je me suis sentie vraiment soutenue
J'ai beaucoup apprécié cette retraite. Elle a répondu à de nombreuses questions que je me posais depuis des années concernant le mantra et la pratique du mantra japa. C'était clair et détaillé. Je me suis sentie vraiment soutenue et très satisfaite à la fin de cette journée de retraite. Sincère gratitude pour ce cadeau d'Amma, envers Swami Atmananda Puri et tous ceux qui l'ont aidé.
Cette retraite a été extrêmement utile, salvatrice !
Pendant cette période où il n’était pas facile de vivre dans le monde, cette retraite a été extrêmement utile, salvatrice ! Merci à Swami Atmananda Puri et à toutes les personnes impliquées. Cette retraite m'a finalement permis de redécouvrir le mantra que j’ai reçu d’Amma.
Reconnectée à l'énergie d'Amritapuri et d'Amma
Merci beaucoup. C'était une retraite très profonde et extrêmement enrichissante. C'était tellement agréable de se reconnecter avec l'énergie d'Amritapuri et d'Amma.
J'ai vraiment ressenti la grâce d'Amma
Swami Atmananda Puri est un enseignant très agréable, sincère, clair et compétent. Je suis reconnaissant de l'avoir comme instructeur. J'ai vraiment ressenti la grâce d'Amma. Merci à lui et à toutes les personnes impliquées.
Une base spirituelle plus forte
C'est un soutien inestimable pour se relier à Amitapuri et continuer à établir une base spirituelle plus profonde et plus forte !
Motivé pour pratiquer plus de sadhana
J'ai tout simplement adoré la retraite. Elle a été extrêmement précieuse pour me motiver à pratiquer plus de sadhana. Elle m'a également donné confiance et m’a apporté une meilleure compréhension. Koti pranams à Amma et à Swami Atmananda Puri pour cette retraite exceptionnelle.
J’apprécie la profondeur des retraites en ligne
La retraite a été extrêmement puissante pour moi. Je suis tout à fait étonné et j'apprécie beaucoup la profondeur des retraites en ligne. Merci à toutes les personnes impliquées. Encore une fois, je vous remercie infiniment. Ces retraites sont une bénédiction rare.
Swami Atmananda Puri
Présentation de l’instructeur
Swami Atmananda Puri est un disciple monastique de Mata Amritanandamayi . Il a rencontré Amma en 1989 et vit dans son Ashram, dans le Kerala, depuis 1993 . Depuis des années, il anime des retraites de méditation et donne des discours spirituels à Singapour, en Malaisie, en Europe, à l’Ile Maurice, en Australie et en Nouvelle-Zélande, afin d’aider chacun à trouver davantage de paix dans sa vie quotidienne . Il est aussi un enseignant certifié de la technique de méditation IAM .
Au sujet de l'Académie virtuelle Amrita
-
Qu'est-ce que l'Académie virtuelle Amrita ?
L'Académie virtuelle Amrita est une initiative visant à exploiter le talent, le savoir-faire et la sagesse uniques qui existent autour d'Amma et à les mettre à la disposition d'un public plus large, via des plateformes en ligne.
-
En quoi est-ce différent des autres plateformes en ligne
L’Académie Virtuelle Amrita produit un contenu exclusif et original sur des sujets que vous ne trouverez pas dans les cours en ligne grand public : spiritualité, sagesse ancienne, écologie, musique et arts dévotionnels, santé, bien-être et guérison pour le corps, l'esprit et l'âme. Ce qui rend AVA différent, c'est que tout le contenu est inspiré par Amma, ses enseignements et l'exemple de sa vie de service désintéressé. Ainsi, le contenu est basé sur les valeurs fondamentales d'Amma de service aux nécessiteux, de paix dans le monde par la paix intérieure et de vie en harmonie avec Mère Nature. Tous les instructeurs sont des bénévoles et les bénéfices sont reversés aux activités caritatives d'Amma dans le monde entier .
-
À qui s'adresse l'Académie virtuelle Amrita ?
AVA s'adresse à toute personne désirant grandir en tant qu'être humain par l'apprentissage, qui ressent le besoin d'acquérir des compétences pratiques pour soutenir les activités d'Amma dans sa région, ou qui apprécie un environnement d'apprentissage en groupe. Il est particulièrement précieux pour ceux qui chérissent les enseignements fondamentaux d'Amma et cherchent à les mettre en pratique dans leur vie quotidienne .
Mata Amritanandamayi (Amma)
Notre inspiration
-
Qui est Amma
La leader spirituelle, humanitaire et visionnaire Mata Amritanandamayi (connue par des millions de personnes simplement sous le nom de « Amma »), est au service du monde entier. Grâce à sa vie inspirante faite d'amour, de force intérieure et d'abnégation, Mata Amritanandamayi a inspiré les gens de toute la planète à s'efforcer d’ouvrir leur cœur aux autres et à consacrer du temps libre à des œuvres sociales.
-
Quelle est la portée d'Amma ?
Pour répondre aux invitations d'admirateurs d'Afrique, d’Amérique, d'Asie, d'Australie, d'Europe et d'ailleurs, Amma voyage à travers le monde, guidant les gens vers l'épanouissement émotionnel tout en offrant des idées et des solutions à des problèmes mondiaux tels que la pollution de l'environnement, les mauvais traitements infligés aux femmes et la discorde religieuse.
-
Comment puis-je en savoir plus ?
Pour en savoir plus sur Amma et ses oeuvres caritatives, veuillez visiter :
amma.org
embracingtheworld.org
amritapuri.org
etw-france.org
Avez-vous besoin d'aide en français ?
Avant de vous inscrire à un cours, nous vous recommandons de créer d’abord un compte AVA et de sélectionner votre langue, afin de pouvoir naviguer sur notre site web et vous inscrire à des cours plus facilement.
Veuillez cliquer sur le bouton ci-dessous afin d'obtenir de l'aide, en français, dans l'utilisation de ce site internet !
Veuillez cliquer sur le bouton ci-dessous afin d'obtenir de l'aide, en français, dans l'utilisation de ce site internet !
